„Knygos keičiančios mąstymą“
Janina Valančiūtė
Norint padėti žmonėms susidoroti su psichologinėmis problemomis siūloma skaityti literatūrą, pritaikytą konkrečioms žmogų kamuojančioms problemoms. Tokia literatūra tarnauja kaip kognityvine elgesio terapija pagrįsta biblioterapija. Jos tikslas – padėti išmokti įsisavinti informaciją, savarankiškai dirbti pildant klausimynus, suformuoti naujus įgūdžius. Kognityvinės biblioterapijos knygos gali padėti geriau suprasti save ir savo rūpesčius, atpažinti ankstyvuosius ligos simptomus bei būti naudingos rengiant tolesnių veiksmų planą. Kognityvinės biblioterapijos knygų, kurių poveikis moksliškai pagrįstas, yra labai nedaug.
Lietuvos medicinos bibliotekos Skaitytojų aptarnavimo skyriaus vedėja Daiva Širkaitė, atrinkusi ir išanalizavusi tokio pobūdžio knygas, sudarė rekomenduojamos literatūros rodyklę. Leidinyje pateikiamos tik moksliniais įrodymais pagrįstos kognityvinės elgesio terapijos knygos. Neįtraukti šviečiamojo pobūdžio leidiniai ar savipagalbos literatūra, dažnai siūlanti paguodžiančių bei džiuginančių minčių.
Kognityvinės biblioterapijos rodyklę „Knygos keičiančios mąstymą“ rasite http://issuu.com/lmbtau/docs/knygos_keiciancios_mastyma_wwww/1
Interviu su leidinio autore D.Širkaite http://www.santaroszinios.lt/blog/aistra-skaityti-padejo-atrasti-gydancias-knygas/