Neslėpsiu, visada stebėjausi rašytojo ir žurnalisto Jeronimo Lauciaus darbštumu ir kūrybingumu. Jis ne tik daugiau kaip dvidešimt metų redaguoja ir leidžia vaikų žurnalą „Žvaigždutė“, vadovauja knygų leidyklai „Trys žvaigždutės“ (Plačiau – www.tryszvaigzdutes.lt), bet dar spėja kurti ir autorines knygas. Dabar štai mano rankose nauja jo knyga, pavadinta – „Depresija – mano viešnia“*.
Šį kartą Jeronimas Laucius paniro į dar mažai ištirtus žmogaus pažinimo klodus. Jį sudomino vis labiau mūsų visuomenėje plintanti depresija, kai žmogus patenka į prislėgtos psichikos būseną, kuriai būdinga prasta nuotaika, nusivylimas savimi ir aplinkiniais, kai atsiranda mąstymo ir judesių slopinimas. Knygos autorius savo skaitytojams siūlo nepasiduoti depresijai. Jis, remdamasis gyvenimiškų situacijų analize, prancūzų psichologo Šarlio Latenjė principais, žvelgia į šią aktualią ir daugeliui skausmingą sritį, kaip į žmogaus sielos skundą, tik į kurį atsakius gyvenimas vėl tampa visavertis ir kūrybingas.
Ši tema yra labai aktuali Lietuvos žmonėms. Kiek žmonių yra depresijos būsenos oficiali statistika mūsų valstybėje nefiksuojama, tačiau visi medikai vienu balsu teigia, kad depresija plinta. Priežastys čia gali būti įvairios: nepasitikėjimas savimi, baimė netekti darbo, sunkiai prognozuojama ateitis, prasta ekonominė ar ekologinė padėtis, aštrėjančios socialinės problemos, ar paprasčiausiai nedraugiška, net agresyvi aplinka.
Ryškiausia depresijos išraiška – savižudybė. O Lietuva, deja, savižudžių skaičiumi pirmauja Europoje! Taigi yra apie ką pagalvoti ir autoriui, šia tema rašančiam knygą, ir skaitytojui, paėmusiam ją į rankas.
Skaitant knygą, jaučiama meistriška kūrėjo ranka. Autorius šią sudėtingą problemą gvildena be gremėzdiškų medicininių terminų, o tik pasitelkęs visus grožinės kūrybos atributus. Forma įvairi – nuo subtilių miniatiūrų, meninių vaizdelių iki trumpų novelių. O turinys – skatinantis optimizmą. Todėl ir skaitoma ši knyga lengvai, įdomiai, ir, svarbiausia, – įtaigiai, paliekant skaitytojui galimybę atviriau pažvelgti į save, paanalizuoti savo būseną ir pasijusti geriau.
Reiktų pasakyti, kad rašytojas J. Laucius šios sudėtingos temos ėmėsi ne iš karto. Jis jau daugelį metų artėjo prie jos. Anksčiau jo išleistos knygos „Jei Tau sunku“, „Tu vienintelis esi“, „Tu vienintelis gali“, „Tu vienintelis turi“, „Prisijaukinti stebuklai“, „Į save – kaip į stebuklą“ jau seniai skaitytojų įvertintos kaip pozityvumo, savo paties vidinių galių atradimo skatintojos.
Naujojoje knygoje autorius siūlo į prasidedančią depresiją žvelgti rimtai, nes tuo nesirūpinant ilgainiui ir prasideda negrįžtamieji dvasinės ir psichinės sveikatos pakitimai. Tai, manding, lietuvių kalba pirma tokio grožinio pobūdžio knyga, kurioje ir ieškoma išeities iš tų „aklaviečių“. Negali nesutikti su autoriaus teiginiu, kad jeigu jau pasiekėme aklavietę, tai vadinasi, kelias į ją yra. O jeigu yra kelias į aklavietę, tai yra kelias ir iš jos. Todėl autorius nesiūlo pasiduoti, patekus į pačių susikurtą situaciją, o veda iš jos mūsų pačių galimybių taku.
Skaitant šią knygą, tas takelis virsta plačiu gyvenimo keliu, vedančiu į tas žmogaus prigimtines galimybių sritis, kurias turime kiekvienas. Tačiau jas kiekvienam ir tenka savyje atrasti. Neieškant išeičių, pasiduodant, likus be mums gyvenimo starte duotų pozityvumo sparnų, yra didelė tikimybė patekti į nevilties bedugnę, kurioje jau tenka griebtis įvairių ir brangių vaistų „chemijos“. Ir, kas blogiausia, pačiam save ištremti iš žemiško pavasarių, žmonių bendravimo, savęs ir pasaulio pažinimo rojaus.
„Žmogau siela – tai emocijų sandėlis. Mūsų valioje naudotis ne šiukšlėmis, o visais tame sandėlyje esančiais turtais. Atrask save iš naujo. Atrask savo minčių, savo norų jėgą, atrask kartu su šia knyga. Ji gali padėti kiek-vienam rasti raktą prie savo teigiamų emocijų lobių“, – teigia knygos autorius ir kviečia visus skaitytojus, kuriems ši problema rūpi, pabendrauti su juo elektroniniu paštu: gyvpozityvistas@gmail.com
Gali kilti klausimas, kodėl nurodomas toks adresas? Atsakymą pateikia autorius, teigdamas, kad jis save laiko gyvenimo pozityvistu. Taigi, gerbiamieji „Mokslo Lietuvos“ skaitytojai, žvelkime ir mes į gyvenimą pozityviai, su šypsena.
Vytautas Žeimantas
*Jeronimas Laucius. Depresija – mano viešnia. Vilnius, „Trys žvaigždutės“, 2012, iliustr.